严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→

手机电量还剩多少，对许多人而言都是一个关键的问题(wèntí)。

人们对手机充电的(de)强烈需求，也让市面上催生出许多噱头产品，但到底什么才(cái)是手机充电的“正确姿势”呢？

手机一定要满充满放吗(ma)？

关于充电，总流传着一些说法：手机电量(diànliàng)耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池(diànchí)保养，随时充会影响电池寿命。

实际上，这些理论(lǐlùn)都比较过时了。

早些年(nián)广泛使用的(de)充电电池，比如镍镉电池，它的原材料主要是氢氧化镍以及金属镉，缺点很明显：有记忆效应。简单通俗而言，当多次没有耗尽电量、没有将电充满时，电池容量就(jiù)会“记住”充电与断电时的电量，分别将其视为电量的最大值(zuìdàzhí)和最小值(zuìxiǎozhí)，导致电池容量减少。

但现在智能机采取的多是锂离子电池(diànchí)，比起镍镉电池，同样的体积(tǐjī)或重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来，也(yě)不会有什么影响。

锂离子电池的寿命(shòumìng)与充电周期(zhōuqī)相关，每当电量用了100%，就实现了一个循环，循环得越多，电池寿命下降就越明显。

有资料显示，当对锂离子(lǐlízi)电池深度充放电时，正负极的材料结构会被破坏。导致容纳(róngnà)锂离子活动的空间变少，电池容量相应变低。

所以，“多次少充”才是更适合现在手机的充电(chōngdiàn)习惯。

先插手机(shǒujī)还是先插充电器？

一句话小结：应该先把插头接入电源，再用数据线连接到手机(shǒujī)。

中国居民用电的电压是220V，但手机充电器的电压却(què)往往在5V以内(yǐnèi)，在给手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变为(wèi)低压直流，再输送给手机。

此时(cǐshí)，若是将充电器接入手机再插到电源，可以视作直接把手机接在电源上，可能输出(shūchū)浪涌电压。

浪涌，又名突波，是指超出正常工作电压的瞬间过电压。有时插拔开关看到的闪亮火花，大多(dàduō)就是(jiùshì)浪涌。

充完(chōngwán)了，要先拔手机还是先拔插头呢？

答案是：先拔掉手机。因为在拔下(xià)充电器的(de)那一刻，也会产生反向瞬时电流，加速电池的老化。

充电宝(bǎo)也受“充电周期”影响

关于(guānyú)充电宝，有许多噱头与误区。

目前，市面上有许多自称20000毫安的充电宝(bǎo)。但大部分手机，哪怕(nǎpà)是旗舰版，电池容量也都在5000毫安以下。

商家标出的容量，多是电芯本身的容量，由于电量在转换过程(guòchéng)中会出现损耗情况，充电(chōngdiàn)宝能提供给手机的有效电量肯定(kěndìng)是低于这个数据的。

充电宝真正能用(yòng)多少次，要仔细翻看说明书中的(de)小字：额定容量。这是实验室测试出的最小可放电容量。

要注意的是，由于充电宝使用的同样是锂离子电池，寿命同样受到充电周期的影响，同样建议(jiànyì)“多次少充”，而不要“满充满放(fàng)”。

1、不能混用(hùnyòng)充电线、充电器？

有传闻称，不配套的充电器会导致电池短路，影响使用寿命(shǐyòngshòumìng)。

实际上，充电器内部一般都会带有智能芯片，识别手机(shǒujī)所需的电流电压从而进行调整。比如说，购买的是快充头(chōngtóu)，但是手机不支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入(shūrù)电量。

有人认为，让电池放电的同时又充电，会影响(yǐngxiǎng)寿命。其实，真正影响电池寿命的，是边玩边充导致的温度骤升(zhòushēng)。

调查显示，就算不用手机，温度升高依然会(huì)加速电池容量减少。

除此之外，建议不要给手机买太厚的保护壳。和电脑等设备一样，手机同样是需要散热的，如果把它包裹得严严实实，用(yòng)的还是隔热材料，只会(zhǐhuì)让手机外表看上去(kànshàngqù)没什么划痕，内里早就有了损伤。

来源：央视财经微信公众号综合(zōnghé)央视新闻客户端、科普中国